月经不调的原因有很多的，像你的情况，压力以及情绪影响的可能性更大些，如果有可能就去医院检查一下，找一下经常月经推迟的原因，或者您可以放松心情，也许月经就来了。月经不调的伤害还是比较大的，建议能找出病症原因调理治疗。最后建议一下，老是熬夜对于身体来说影响是很大的，不要经常这样。
