是上火了，，多喝水，可以吃苦瓜，金银花菊花茶饮可以用红霉素眼膏挤进鼻孔，缓解鼻子干，又能消炎
你看你头发油吗？如果油的话就是你的肝火太旺，要吃一点降火的要食物，如果没有多半就是咽炎引起的
空调病！多喝热水吧！不要总吹空调啊，出点汗有好处的。
天气干燥，煮点绿豆汤喝
