音乐真的可以治疗疾病吗？

音乐真的可以治疗疾病，音乐对人情绪的影响是非常有力的，音乐治疗师正是利用音乐对情绪的巨大影响力，通过音乐来改变人的情绪，最终改变人的认知。

1. 有研究发现，听音乐可以改善心脏健康并能降低胆固醇水平。如果患者每天听30分钟他们喜欢的音乐，不仅会使他们精神放松，而且能扩张和清理血管，对他们的身体也有益。

2. 通常认为，血液中一氧化氮是形成血块和有害的胆固醇的原因，而听 音乐可以促进一氧化氮从血液中释放出来。在美国，医生们已经尝试过音乐疗法，英国专家对此也表示欢迎。

3. “音乐在血液循环中的影响仅持续几秒钟，但是因为听喜欢的音乐所得的累积收益会持续下去，并且对所有年龄的人都有非常积极的作用。”美国马里兰大学预防心脏病学中心主任MichaelMiller进行了这项研究，“我们正在寻找更廉价、非药物的方法来协助改善患者的心脏健康。我们认为这就是要找的处方。”

• 在日常生活中，我们都有这样的体会，当情绪好的时候，往往看到的都是事情的积极方面，而情绪不好的时候，往往看到的都是事情的消极方面。因此，改变情绪，对待问题的看法也往往会改变。

• 音乐治疗师并不是像你朋友说的那样——简单地给求助者播放一些轻松美妙的音乐，使其痛苦的情绪得到缓解。

• 相反，音乐治疗师会 大量使用抑郁、悲伤、痛苦的音乐来激发求助者的各种情绪体验，帮助求助者尽可能地发泄出消极的情绪。

• 当消极的情绪发泄到一定程度时，人的内心就会生出积极的力量，这时，治疗师就开始逐渐使用积极的音乐，以支持和强化求助者内心积极的情绪力量，最终帮助求助者摆脱痛苦和困境。

音乐真的可以治病，不仅能治疗心理，还能调理身体！