舞蹈中的抖屁股的专业术语是：抖胯这个动作说简单不简单，说难不难。要凭感觉，感觉对了，那就容易啊，找不到感觉，说再多也没用。抖胯也叫西米。最简单的，就是两腿快速前后抖动，从而使腰部和臀部的肉抖动，胯就抖起来了。或者是双腿微微弯曲，其中右脚前方一步距离的位置脚尖点地，慢慢提起右胯，回到原位，再提起来。
抖胯,,就是这个
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