鲜奶和薏仁粉合在一起，怎么喝啊？鲜奶是市面上卖的纯牛奶吗？是要煮沸啊?什么时候喝，一天几次啊？

首先要清楚你用的是不是熟的薏仁粉，如果是熟的，牛奶（市面上那种袋装纯奶就好）不用煮沸，加热到你想要的温度就可以，然后加入大约5g的薏仁粉。我刚开始每天早晚各喝一次，，但是后来胃不舒服，因为这个牛奶不是太好吸收，建议你每天喝一袋牛奶就好。现在我改用水泡薏仁粉，用开水冲泡就可以，喝水的时候就泡，很方便的。次数的话，看你的体质了，如果是凉性体质的话，最好少喝，如果是热性体质的话，我觉得每天多喝几次没问题的。时间嘛，我是有时间就喝，一般每天喝两杯。
如果是生薏仁粉的话，不管用什么泡，都要煮沸。
如果体质是凉性的话，建议你可以跟杏仁粉配在一起喝，效果会更好。热性体质的就不要了，杏仁粉长期吃会上火的。还有，来例假的时候不要喝薏仁粉。

首先要清楚你用的是不是熟的薏仁粉，如果是熟的，牛奶（市面上那种袋装纯奶就好）不用煮沸，加热到你想要的温度就可以，然后加入大约5g的薏仁粉。我刚开始每天早晚各喝一次，，但是后来胃不舒服，因为这个牛奶不是太好吸收，建议你每天喝一袋牛奶就好。现在我改用水泡薏仁粉，用开水冲泡就可以，喝水的时候就泡，很方便的。次数的话，看你的体质了，如果是凉性体质的话，最好少喝，如果是热性体质的话，我觉得每天多喝几次没问题的。时间嘛，我是有时间就喝，一般每天喝两杯。
如果是生薏仁粉的话，不管用什么泡，都要煮沸。
如果体质是凉性的话，建议你可以跟杏仁粉配在一起喝，效果会更好。热性体质的就不要了，杏仁粉长期吃会上火的。还有，来例假的时候不要喝薏仁粉。
希望对你有用！

买超市里的熟薏仁粉，用热牛奶冲调食用就可以啦。

没错！是市面上的鲜奶，你可以直接用微波炉的，先微热一下牛奶，然后放入薏仁粉，最后在加热。我每次用蒙牛的牛奶，差不多一斤装的那种，用个大杯子，先用一分半微热，放入薏仁粉后再加热两分钟。我每次是薏仁粉和杏仁粉一起，很美味的，而且是早晚一杯！