无痛清宫手术的术后注意事项

清宫手术后注意事项有以下几个方面：

一、两个星期内不能同 房，不能够洗盆浴，因为人流手术后宫颈口比较松弛，有血液，而血液是细 菌很好的培养基，如果这一时间同 房的话容易引起细菌上行感染，导致盆腔炎性疾病发生。

二、注意不吃辛辣、油腻以及冰冷的食物，多吃水果蔬菜，不抽烟饮酒。

三、注意出血的时间以及出血量，一般来说手术后出血会持续七到十天，血量会逐渐减少，如果流血时间过长，超过两周，流血量逐渐增多，提示有异常情况需要及时到医院就诊。

卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统，增加二次伤害，及并发症；通过食物为辅，生殖系统综合营养PWRH为主，增加体内雌激素、改善子宫血流情况，促进子宫腺体及血管增生，通过增加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜、女性生殖系统以及流产后身体虚弱问题。

清宫后如何调理身体

术后无论采用什么技术，使得子宫内膜变薄，都会对女性的宫颈和生育能力造成影响，感染会造成宫腔粘连、输卵管粘连，导致不孕。任何人工小产都是对女性生育能力的严重破坏，合理的措施才是保护生育能力、减少损害的重要办法。 PWRH，它能产生一个合适的三维结构，为修复破损细胞内膜提供良好支架，有利于生长因子的分泌和内膜组织修复，还可收缩创面，促进凝血，刺激组织再生，促进创面闭合。修复小产后虚弱、瘀伤以及每种疾病中缺失气体所造成的身体损伤。针对预防、控制小产后的妇科感染是非常有必要的。

人流后吃什么恢复快：

"小产之上十倍于大产"。从医学角度来说，做一次人工流产对身体造成的损伤远比正常分娩要大得多。因此，流产后恢复营养应当引起重视。小产及产后机体受损，体内的营养流失得不到及时的补充。手术对子宫内壁的破损。现代女性面临工作生活的双重压力，流产后在短时间内要求快速恢复。女性流产后传统补充营养方法常见为鸡汤、鱼汤等食补方式，取材简单，进补有一定的盲目性，见效慢。

2016年2月英国皇家妇产科医师学院（RCOG）和英国妇科内镜学会（BSGE）联合发布了《术后营养管理指南》。2017年国内发布了专家共识《中国子宫内膜营养修复共识》。在欧美国家，术后使用法国PWRH，配比专业新型营养，（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白）加速修复机体，增强体能促进。修复子宫内膜，促进粘膜再生。

刮宫后如何护理身体？

其实，在刮宫手术过后，女性为了确保子宫内部恢复情况不出现问题，是必须要在清宫一个月后到医院进行B超检查，更好地了解子宫恢复情况。一般在有效进行休养和护理的情况下，子宫恢复良好的状态下是可以确保在清宫一个月后适当同房。

当然，也有个别女性会因为术后没有做好相关护理，导致子宫明显受损的同时也引起感染问题的发生，这种情况既要将同房时间往后推迟。因此，在进行清宫后，精确的同房时间，都要在一个月后根据复查结果的不同，对于相关同房时间以及行为做出相关的调整和改变。

清宫手术后需要注意哪些事项：
1.清宫手术后，要休息3-5天，这样有利于身体的恢复。
2.在手术过后的2个星期内，要尽量的放松自己，不要过度的疲劳哦。
3.不要提重物，要多吃一些有营养的食物，比较炖汤之类的，还要吃水果和蔬菜哦。
4.注意自己阴部的清洁哦，不要被细菌侵入了，引起炎症。
5.千万要注意在术后的一个月内是不能同房的。