公交线路：278路 → 轨道交通1号线 → 轨道交通6号线，全程约29.6公里
1、从中梁山步行约1.0公里,到达姚家碥站
2、乘坐278路,经过11站, 到达站西路站
3、步行约580米,到达沙坪坝站
4、乘坐轨道交通1号线,经过12站, 到达小什字站
5、步行约130米,换乘轨道交通6号线
6、乘坐轨道交通6号线,经过3站, 到达五里店站
7、步行约760米,到达海尔路
公交线路：280路 → 113路，全程约29.0公里
1、从中梁山步行约460米,到达龙井湾站
2、乘坐280路,经过22站, 到达肿瘤医院站
3、乘坐113路,经过13站, 到达万丰路站
4、步行约540米,到达海尔路
乘428到大堰车站下车换乘轨道交通3号线。
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