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我是一位甲减病人，吃优甲乐快一个月了，也不知道什么
我是一位甲减病人，吃优甲乐快一个月了，也不知道什么
2025-05-12 09:13:18
推荐回答（1个）
回答1：
，需要人的定力，要有耐心才行，不能一下就减，给你个方法，每天适当的饮食，吃个半饱，确实饿了，可以苹果之类含糖少的水果补充，每天参加半小时以上的有氧运动，最好是运动到自已累不下来了就行了，
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