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我是一个17岁的高一男生，身高171cm，重57kg.我想知道如何在不影响长个子的情况下锻炼身体？谢谢！
我是一个17岁的高一男生，身高171cm，重57kg.我想知道如何在不影响长个子的情况下锻炼身体？谢谢！
2025-05-15 16:35:19
推荐回答（4个）
回答1：
俯卧撑，仰卧起坐，跑步，很多呀，只要你想做而且也不要器材，在哪都可以做
回答2：
天天跑步吧！每天做15个引体向上以上！
回答3：
跑步啊~俯卧撑~掌上压~很多啦~~
回答4：
跑步
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