中风偏瘫病人康复锻炼最佳时间

　　中风偏瘫病人度过危险期后，就进入了康复锻炼阶段。这时，病人主要是通过一定方式的运动锻炼，促进瘫痪肢体的功能恢复，防止瘫痪肢体的挛缩，增进身体健康，预防并发症的发生，并使病人以积极的态度对待疾病，改善病人的精神状态。

　　主要采用的方式有对中风偏瘫病人的按摩（由别人帮助的被动运动和病人自己参与的主动运动）

　　虽然，医务人员提倡康复锻炼越早越好，但是中风偏瘫上网病人和家属往往还是对早期锻炼顾虑重重，特别是脑出血病人，更是担心早期活动会引起再出血。其实，康复锻炼引起再出血的机会很小。医务人员总结出，中风脑出血病人进行康复锻炼，只要血压平稳，动作不猛，就不会引起再出血，而康复锻炼开始太晚会丧失预防后遗症和并发症的作用。

　　还有人认为，中风偏瘫病人的康复在半年以后就没有意义了，再锻炼病人的身体功能也不会更多地恢复了，这种想法也是错误的。很多病人在中风1年后，身体功能仍有改善，而且不坚持进行锻炼，已经恢复的功能往往会退步。

　　一些有高血压、冠心病等其他脏器病变的病人担心锻炼会引起血压波动和心脏病发作。其实，中风偏瘫的康复锻炼是循序渐进的，只要避免过度劳累和用力过度，一般不会有这些情况发生。

　　所以，我们提倡中风偏瘫病人一旦病情稳定，就可以进行锻炼，促进病体康复。

病情稳定，一般15天之后

脑出血后引起的偏瘫，在急性期，就需要进行积极的康复锻炼，只要病情平稳24小时后，就可以进行康复的介入。比如床上良肢位的摆放，关节主被动训练等等，这样可以预防不正确的体位，导致的异常模式，及关节挛缩。在恢复期，需要根据瘫痪的严重程度，来选择治疗方法，可以进行电动起立床的训练，偏瘫肢体功能训练、平衡训练、步态训练等等。还可以进行作业疗法的锻炼，提高上肢的功能，再配合中医传统治疗，比如针灸、按摩等等。要是合并吞咽，和言语障碍，还需要进一步对症治疗。