因人而异，这个我感觉是饿瘦的，喝这个麻烦的很，我喝过，贵而且不按照它来一点点，就是增肥的节奏，但是这个产品没有副作用，这个一天只吃一顿饭，还不能吃饱，不能喝酒、熬夜，减肥效果是好，但是会反弹，我亲眼看我朋友瘦下来，一年没吃就蹭蹭蹭体重回升，希望对你有所帮助。
就看你的体质了，有些人是不适合喝，因为不适合中国人的体质，而且在价钱上也是比较贵的，还要搭配其他的营养品。而拜伦斯维的话就不一样了，不需要搭配其他的营养品也可以起达瘦身效果的。价钱也是比较优惠的
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