每天跳一两个小时的舞,会有什么好处和坏处?舞蹈就是类似于韩国男团跳的那种。

2025-05-14 06:46:51
推荐回答(3个)
回答1:

跳舞的好处:跳舞不仅可以锻炼身体,还可以让我们的身体变柔韧等。
坏处:不过像韩国的男团跳的舞,相对比较容易受伤,如果动作不规范,则容易会发生筋拉伤的现象。
不过在跳舞做好热身运动以及在跳舞时动作做不来,不勉强自己,这样子跳舞受伤的机会会大大降低。

回答2:

没什么坏处,又有运动,又有才艺,韩团的舞还是有可学性的,现在很多的街舞工作室都专门开设了K-POP课程。如果真要说出一个坏处,可能就是会被仇韩的人打。。。

回答3:

只要是跳舞,没有坏处的