走出来，必须走出来。逼着自己到街上转转，去热闹繁华的地方，再去幽静的公园，做体育锻炼，逼着自己走出家门，不要老在家里呆着，这样人就自闭了。可以找朋友聊天，一起出去玩。不喜欢说出失恋的事情的话，就聊些其他的话题。做到有静，有动，切忌一个人再那里瞎琢磨。
