我经常在中午睡午觉的时候要去上厕所,一般都是3到5次,而且每次尿量又不多!!

2025-05-13 13:10:46
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回答1:

从你叙述的情况看,只是午睡时出现这种情况说明还是心理上的问题,中午睡觉时不断给自己心理暗示让自己全身放松,深呼吸,既然身体没有问题就不要太担心也不必太紧张。希望能帮到你。