首先要看是一侧还是双侧如果是一侧只是膝盖经常出现考虑该恻病变 如果两侧膝盖都有那先建议你去做个检查 一般双侧同时出现病变,都是一些脏腑疾病的先兆.如果检查没问题,可以按照中医的瘀血治疗,所谓气行血行,气停则血停,那么很大几率是因为阳气不足 气运化功能失司造成的.当然也可能是寒邪郁积于局部造成.这需要你给出更多的更详细的症状才能帮你诊断.