其实不会有很大的影响,基本上天天喝,几天不喝也没什么感觉,喝多了肯定是不好的,每天一杯至二杯就可以了,这样可以促进血液循环,还可以减肥,对身体是有好处的。
我不知道多久才会上瘾,但不要喝太多,因为咖啡里含有咖啡因,量大了对身体不好,而且就像吸烟一样,也会导致睡眠严重不足,还是适量喝吧
咖啡喝多了会吸收你骨骼的营养
会上瘾 没什么坏的影响
喝咖啡的利与弊: 1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有å