精子密度才5.0有办法提高吗？吃什么呢

2025-05-18 04:01:30

推荐回答（5个）

回答1：

好像是多吃海鲜

回答2：

生鸡蛋

回答3：

虾，是补精的

回答4：

保健品玛咖

回答5：

可以通过健康的生活方式来提高精子密度低。同时补充锌、硒、蛋白质，锌硒元素可以提高精子的活性和精子质量，配合蛋白质可以促进男子生精功能，提高精子密度，同时防止有害物质入侵，提高人体免疫力。像同时含有锌、硒、蛋白质的你可以试试看育之缘口嚼片，含有高质量的蛋白锌，蛋白硒还有蛋白质，可以很好改善精子密度低的情况。