我的电脑有点反应慢，我想换个主板和双核的CPU，大家推荐一下换什么好？

这u没试试能不能开核么。。。‘
以你的配置来说普通运行程序，开网页，不应该会卡
玩3d游戏由于显卡只是入门级，会比较卡
反应也许是系统问题，可重装下系统看看能否解决。

我知道了你是不是想换成最主流的intel平台？
既然是升级，性能只能往上走，推荐的东西可能不便宜，楼主要准备好预算哦。
主板推荐 华硕P8H61-M LX3 PLUS R 499元
处理器推荐 I3 3220 720元
其它的配置都不变，除非有特殊要求（比如玩游戏就需要升级显卡）
性能比你原来的AMD双核平台强多了。

换主板和CPU
上E6500 1066M HZ 2.93主频
主频是CPU最重要的指标 花钱最好看到性能 对吧 RMB500
主板上块P43 $400+
要不选AMD平台 AMD Athlon II X2（速龙II双核）255 ￥410
770主板 450

你这不是坑吗，你这3核450就挺好，没必要换，主板也凑活，当然可以换成870或者970系列，主要是你的硬盘不行，5400转的硬盘运行东西本身就慢，再加上320G的这是很老的硬盘了，换成现在7200转的带16M缓存的1TB硬盘吧，其他不用换，不缺钱可以把主板和显卡换了，显卡换成6850，你会有惊喜的。