汗蒸房最主要的功能是电气石的作用，所以说喝的水也是由电气石净化的碱性负离子水。这种水能使人体体液呈弱碱性，将身体调节到最佳状态；使活性氧无毒化，俣证了健康的内环境，抵御有害因子的侵扰；使细胞活化，保证新陈代谢正常进行；净化血液，清除毒素；恢复疲劳，保持旺盛的精力；调节植物神经系统的平衡，保证内脏器官的正常运转；增强抗病能力，减少疾病的发生；有镇痛、镇静的作用；改善过敏体质，防止免疫变态性疾病的发生；延缓衰老，促进健康长寿。
当然，不是要在汗蒸时一定喝这种水，只是这种水和汗蒸相辅相成，能更好的体现出汗蒸的效果。去一次汗蒸房就让我们去的有价值。喝这种水也不一定要在汗蒸的时候，长期饮用效果也会更明显的。
蒸之前喝上一大杯水,出来在喝上一杯水就可以了
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