你离开现在所在地前，就可以让单位人资给你办理养老、医保异地转移，你提供身份证复印件，户口本首页本人页复印件就行，由单位办理，给你开出养老，医疗的参保证明，你拿参保证明回老家办理接续就行。这个只限你往户口所在地办理。如果你想往新单位转，你还要提供新单位的劳动合同复印件才可以，这个就是12333告诉你的。看你自己怎么选。
