吃叶酸，补充维生素，怀孕要求夫妻双方的身体都好，
正常情况下，女人每月都有一次排卵，一般来说排卵试纸会是一直弱阳性，可以用萝卜试纸，试笔的比较好用，发现测的比较准。
注意营养搭配，睡眠质量，保持心态，备孕就会开开心心的
