用微波炉加热的饭菜是否热量高？减肥中的人，吃微波加热后的饭菜好不好呢？

2025-05-17 17:37:23

推荐回答（5个）

回答1：

食物的热量高低决定一切,微波炉的烹饪方式很健康不会增加食物热量,减肥的人群,在饮食时注意少油少糖少脂而微波炉的烹饪方式恰好,是比较健康的.

回答2：

当然不会了。你只是在加热饭菜，而不是在烹调。而且用微波加热还可以把食物中多余的油脂给逼出来（你仔细看一看，加热后是不是盘子底下多出好多汤，那里面就有油），反而可以减肥呢

回答3：

和用煤气炉加热的饭菜一样，
水分子摩擦升温而已，没有其他物质的加入

回答4：

用微波炉和煤气热的饭是一样的热量，没有任何的差别，不用担心

回答5：

不知道呀！我每天中午吃饭也是在微波炉里打热就吃，该不会是吃久了微波炉里的饭就要长胖吧？呜呜~~~怪不得我现在越来越胖了。