养生有什么好方法

2025-05-15 17:10:14
推荐回答(3个)
回答1:

多走路,多喝水,按时睡觉,可以晒晒太阳,然后晚上可以泡泡脚再休息。

回答2:

1、在家或院子里安装 买一些健身、运动器材,多运动。
2、找人一起户外爬山、散步运动等户外活动
3、吃好喝好

回答3: