太瘦了，我165cm 67公斤，一般来说身高减一百吧。如果你真的喜欢打球，首先是要增重，当然不是长膘。
其次我来回答你的左右手问题，其实这个问题在baidu就能搜索到，我记得当初也给别人回答过中国国家队统一训练的时候都必须用左手吃饭，左撇子当然用右手。另外，是筷子，不是勺子啊。平时运球的时候，不知道你平时有没有做过练习，就是原地运球，多用左手拍吧。
篮下，没有体重，不要说篮下，什么动作都是白费，那么轻根本做不完技术动作，怎么把球扔进去。
总的说来，需要练习力量，不过你年纪不大，最好不要做器械锻炼，利用自身重力吧。俯卧撑，仰卧起坐，单双杆之类的。对了 俯卧撑要用指头撑起来的那种，顺便锻炼握力。还没注意你说得篮板问题呢。顺便回答一下。就是加强握力。
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