小孩子吃什么可以增强免疫力？

能提高免疫力的食品
1.灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用；
2.新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用；
3.人参蜂王浆：能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸；
4.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等：都有明显增强免疫力的作用；
5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。

如果你想要宝宝在短时期提高抵抗力呢，那就选择吃一些营养产品，例如：生命阳光牛初乳，或是多种维生素。我不建议宝宝吃合生元，因为我之前也想给宝宝吃合生元的，仔细查了一下，合生元的普遍反应不是很好，让人觉得不可靠,我就给宝宝吃的牛初乳！
要是不是很急呢，最好还是用食物来增加吧，还有要锻炼，晒太阳，吃绿色食物吧！

增强免疫力可以多吃柑橘类水果富含维生素C，能增加噬菌细胞的数量；强化天生杀手细胞活力；建立和维护粘膜、胶原组织，以帮助伤口痊愈。
胡萝卜及其它深橘色蔬果如芒果、甘薯等富含β胡萝卜素，可以在人体内转换成维生素A。维生素A能维持上皮细胞及粘膜组织健全，减轻感染；提高抗体反应
此外，口服锌硒宝儿童装，对于提升孩子的食欲，提升孩子的免疫力，有很好的帮助哦，你可以百度下看看产品说明！

小孩子不挑食吃饭香，家长做好给孩子的营养均衡。孩子吸收全面营养免疫力自然就好了，但每天一定要有适当的运动，可以提高孩子的免疫力。