牛皮癣消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。居住条件要干爽、通风、便于洗浴。在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。
得了牛皮癣之后，只是让医生给你治疗，是不可能痊愈的，主要还是看自己预防的功夫。要寻找自己发病的规律、积极预防：由于银屑病发病的不确定性，影响每个人的发病情况是 不同的，而自己的病因只有自己最清楚，然后在生活中多加注意。
