可的建议要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。一般的蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。
