请问，你能说一说令你抑郁的原由、起因吗？我想帮你分析一下。另外，在日常生活中，每个人都会经历一些烦恼事，你不要过度反应才好。对于抑郁症的治疗，还了心理咨询，药物治疗之外，还注意不断纠正、改进自己的思维方式、生活习惯。平时开阔心胸、视野，适当多一些户外活动、运动，多一些人际交往、交流……
