血脂高怎么治？

正常人做血脂检查一般是指甘油三酯和胆固醇，以及高密度脂蛋白和低密度脂蛋白，以及载脂蛋白a1载脂蛋白b等六项检查，但是一般的医院都主要是做甘油三酯和胆固醇，以及低密度脂蛋白和高密度脂蛋白四项检查，正常人的嗯，总胆固醇是2.86到5.98毫摩尔每升甘油三酯是0.22到1.21毫摩尔每升，高密度脂蛋白检查结果正常的是0.9到2.19毫摩尔每升低密度脂蛋白检查结果是小于3.12毫摩尔每升，对健康影响最大的是主要是低密度脂蛋白，是心脏的独立危险因素，偌迈晴芷茶可用于高血脂的辅助治疗。
1、高胆固醇和高饱和脂肪酸的摄入。例如有些人喜欢吃肥肉和动物内脏，有的喜欢用猪油或其它动物油炒菜吃。时间长了，血脂就悄悄地升了上去。
2、从饮食中摄影取过多的热量，引起肥胖或超重，是高血脂、高血压、糖尿病和心脏病常见的危险因素之一。
3、不良生活方式，如：长期静坐、酗酒、吸烟、精神紧张或焦虑等，都能引起血脂升高。但我们可以通过控制饮食和体重、运动、戒烟等自我调节方式来消除以上有害环境因素。
4、遗传因素，就是一个家族中出现多个血脂升高的患者，并且高脂血症遵循一定的规律在家族中由祖辈传到父辈，又从父辈传到子代。这是因为影响血脂合成与代谢的基因出了问题。
甘油三酯，其实就是脂肪，是由食物脂肪与肝脏合成的，是长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子，它是血液当中血脂最重要的组成成分，甘油三酯不溶于水。甘油三酯是人体内含量最高的脂类，大部分组织均可以利用甘油三酯分解的产物供应能量。同时肝脏，脂肪等组织还可以进行甘油三酯的合成，在脂肪中储存。甘油三酯的指标可以直接衡量一个人的健康水平，如果说甘油三酯的含量过高，通常就称为高脂血症，这样的容易激发心脑血管的疾病。多吃富含维生素无机盐和纤维素的食物.应多吃鲜果和蔬菜它们含维生素C无机盐和纤维素较多能够降低甘油三酯促进胆固醇的排泄.

血脂高就是临床中常说的一类疾病，即高脂血症，高脂血症目前越来越常见，与生活水平的提高密切相关。高脂血症指的是总胆固醇的升高、低密度脂蛋白胆固醇的升高、甘油三酯的升高和高密度脂蛋白的降低，所以对于这一类的疾病，整个治疗方案上讲求综合治疗。什么叫综合治疗？就是生活方式的干预外加药物的治疗，首先在生活方式上，主张患有高脂血症的病人从饮食结构上进行调整，进行低脂饮食，少吃肥肉，少吃油炸食品。其次，让患者主动的去参加体育锻炼，进行减重，这样对高脂血症是有帮助的。最后，对于一些高脂血症非常严重的病人需要进行药物治疗，常用的药物比如能够针对甘油三酯升高的贝特类药物，和针对低密度脂蛋白升高的他汀类药物，都是非常有效的。

高血脂是引起人类动脉粥样硬化性疾病的主要危险因素。像常见的动脉粥样硬化性疾病有：冠心病（包括心肌梗塞、心绞痛及猝死）、脑梗塞以及周围血管血栓栓塞性疾病。出现血脂高症状后治疗方法有：
一 、要加强生活和饮食管理，控制热量摄入，适当增加活动量。应以限制脂肪为主，主食每天200 ～250克，不吃甜食，可适当吃鱼，豆制品、禽类、蔬菜等，但每餐不可过多，不可暴食，晚餐要少吃。多吃富含钙、钾的食物，如香蕉、紫菜、海带、土豆、豆 制品及菇类等，以促进体内钠盐的排泄，调整细胞内钠与钙的比值，降低血管的紧张性，维护动脉血管正常的舒缩反应，保护心脏。适度运动，能有效地增加内源性 热原质，增加身体热度，加速体内脂肪、糖和蛋白质的分解，有利于冲刷血管壁上的沉积物，又可使血脂分解加速，从而防止高血压、高脂血症，延缓各脏器的衰 老，老年人应以散步、慢跑、打太极拳为主，不宜剧烈运动。
二、患者吃盐应适量。
三、烟酒对高血压和高脂血症均属促进因素，患者应断然戒烟，酒以不喝为好。
四、在使用降压药时，要考虑对脂质代谢的影响。
五、经降血脂治疗高脂血症未见好转，同时存在冠心病危险因素时，应配伍应用抗高血脂症药物。 服药同时最好辅助茶疗 ，塔罗藏降茶可降低人体血液中总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇（坏的胆固醇）和甘油三酯，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇（”好的胆固醇”），加速脂肪和胆 固醇的代谢。

血脂高的症状可以通过药物治疗，和生活方式的干预进行治疗，血脂高可以通过如下药物进行调整：1、可以通过贝特类的降脂药，或者他汀类的降脂药进行调解，他汀类降脂药主要降低血液中的胆固醇和低密度脂蛋白，例如常用的立普妥、可定等等。贝特类的降脂药主要来降低甘油三酯，例如非诺贝特等药物。2、除此之外还可以通过生活方式的改善，来治疗血脂高的情况，例如要控制饮食、减少胆固醇的摄入，要做到低盐、低脂、低糖饮食，还要进行适当的运动控制体重，坚持有氧运动，要做到戒烟限酒，尤其是禁止饮烈性的酒。通过上述生活方式的改善，也能够对血脂高的症状进行治疗。

高脂血症，首先可以通过饮食控制减少脂肪类食物的应用，减少油类食物的应用，平时要注意加强有氧运动促进消耗和吸收