估计能瘦20斤吧
瘦身，因人而异，不要用不吃饭达到减肥，那样对身体健康不利，你也不算多胖，只要合理饮食，持之以恒的锻炼，最好是做瘦身运动，
不能不吃饭，跑步减肥必需长期坚持，不然没用
这样瘦对身体不好哦
你一天跑几公里
