如何看待孟美岐讲述自己创造101后期几乎每天只睡30分钟？

其实这应该是非常正常的状况吧，毕竟每个人的成长历程都比较艰辛，像样超越那样的女孩在中国可以说是凤毛麟角。

孟美岐的成长经历则比较复杂，从很小的时候就已经到韩国去当练习生，足足练习了两年多的时间才能够出道，才有自己的团队，之后又回国来发展上了101这个节目，之后成名，有了自己的一片天地，可以说他正是中国千千万万个追梦少女的缩影。

我们都知道孟美岐她的唱歌跳舞非常的出色，这与她在韩国的刻苦练习有着密不可分的关系。而韩国的练习生可以说是相当的艰苦，曾经我看到过一档节目，那些练习生们也就刚刚维持温饱，每天都需要练舞蹈十几个小时或者唱歌很长时间才能够休息，而且这一练习就是很多很多年。

即便是最开始成团出道，他们的绝大多数收入也是归公司所有的，只有火起来之后，他们才能够有自己比较丰厚的收入。但这样的团队也是少之又少，因为实在是太难了，所以孟美岐和吴宣仪选择回国来回炉重造其实是一种非常有勇气的选择，而现在看来是一种非常正确的选择。

因为孟美岐有了这样的经历，所以觉得再苦再累，只要能够出道，只要能够成名也在所不惜。这种精神其实是每一个人都应该具备的，而孟美岐能够做到，也与她在韩国刻苦的练习是分不开的，这与那些长在蜜罐当中的人当然不可同日而语了。

而很多年轻人在追梦的时候也有过这样的历程，甚至可能有很多男孩子都睡过马路，最终等于有一份比比较稳定的事业，这与他们以前的艰苦历程是分不开的，所以这样的人真的特别让人钦佩。

每天只休息30分钟，这种方法是极其不健康的，休息不足，对人身体的损害极大，可能每个人对自己的要求不同，追求也不一样，但是我觉得一切都建立在健康之上，所以还是安排好作息时间后再努力奋斗。

我不赞同这种做法，工作固然重要，但是身体是工作的本钱，规律的饮食和作息才能为更加高效的工作提供动力，所以不提倡这么少的睡眠。

我觉得说的有一点夸张了，一天睡30分钟，那人怎么能吃得消呢？他可能训练的时候是睡得少，但不至于睡30分钟。

我觉得睡眠对一个人来说真的挺重要的，身体健康才是一切的本钱，但是为了自己的目标努力奋斗偶尔牺牲睡眠也是可以接受的。