牛皮癣多吃富含维生素丰富的食物，如新鲜蔬菜类，平时生活要有规律，保持心情愉快，保证充足睡眠，不吃辛辣刺激食物。
据我所知牛皮癣患者要忌酒、忌海鲜、忌辛辣。烟酒最好都不要去沾染，什么肉类除了猪肉外最好都不要去吃。建议你多吃些新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食;食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。当然也要注意平时的营养搭配。
