气温突然升高或降低容易使人对外界的环境变化一下子无法适应，这就会变成导致季节性失眠原因。特别是季节交替时，容易气候突变，这种天气的骤然变化容易造成某些人大脑分泌激素出现紊乱，冬季失眠个人建议到康盾的神经内科诊治诊治。他们的中医治失眠见效快，没副作用
